Riz à la Méditerranéenne - Ben's Original
Pratiques trompeuses sur l'emballage Riz à la Méditerranéenne
Écoute bien. Ne fais pas confiance aveuglément à tout ce qui est écrit sur l'emballage de ce produit, il y a plusieurs points trompeurs ou douteux :
Image trompeuse "suggestion de présentation" :
- L'image sur l'emballage montre un plat avec des légumes frais, des herbes et un morceau de poulet. Mais lis bien la mention "suggestion de présentation" tout en bas. Le produit ne contient pas ces éléments : c'est juste du riz assaisonné.
"Arôme naturel" :
- Ça sonne sain et naturel, non ? En fait, "arôme naturel" signifie juste que l'arôme a été extrait de sources naturelles par des procédés chimiques. Ça n'implique pas nécessairement que ça soit bon pour la santé.
"Herbes" :
- Le terme "herbes" est vague. On ne sait pas exactement quelles herbes et en quelle quantité elles sont présentes. Ça pourrait être n'importe quoi en infime quantité.
"Sans conservateur artificiel" :
- Très bien, mais n'oublie pas que ça n'exclut pas les conservateurs naturels qui peuvent être tout aussi potentiellement problématiques.
Le Nutri-Score :
- OK, ici c'est bien noté, mais le Nutri-Score donne une vue simplifiée de la santé nutritionnelle et ne détaille pas la quantité d'ingrédients potentiellement malsains.
Utilisation de termes valorisants (comme "méditerranéenne") :
- Dit comme ça, ça ajoute une notion de qualité et de santé (ce qu’on associe souvent à la cuisine méditerranéenne). Mais cette affirmation est largement marketing et n'est pas nécessairement synonyme de qualité nutritionnelle.
Acidifiant (acide citrique) :
- Fabriqué industriellement, mais vendu comme un ingrédient naturel. En quantités faibles, c’est ok, mais c'est trompeur de passer sous silence que cela peut être synthétique.
Donc fais gaffe aux apparences et lis toujours attentivement les informations et surtout les ingrédients. La transparence de l'emballage laisse à désirer pour être sûr de ce qu'on consomme.
L'emballage de Riz à la Méditerranéenne : on te prend pour un neuneu ?
C’est un paquet de riz “Ben’s Original” saveur méditerranéenne. Le paquet est d’un orange vif, sûrement pour attirer l’attention, mais franchement, ça fait un peu agressif. Le nom de la marque est écrit en gros en bleu foncé tout en haut, suivi du nom du produit en noir : "Riz à la Méditerranéenne". Il y a une image d’un plat de riz avec des légumes et peut-être du poulet, mais c’est juste une suggestion de présentation, donc ne t’attends pas à retrouver tout ça dans le paquet.
Il y a aussi des médailles et des labels un peu partout. On dirait que c'est fabriqué en France, et que c'est prêt en 2 minutes, pratique mais pas toujours très goûteux. Il y a aussi un logo Nutri-Score B, ce qui signifie que ce n’est pas le pire pour la santé, mais ce n’est pas non plus ce qu’il y a de mieux. Quant à la taille, c’est un paquet de 220 grammes, donc suffisant pour une personne ou pour accompagner un repas. Voilà, ce n’est pas super excitant mais ça dépanne.
Plus de détail sur Riz à la Méditerranéenne
Riz à la Méditerranéenne : un produit à éviter pour ta santé
Riz long grain étuvé à la vapeur
Le principal ingrédient de ce produit est le riz long grain étuvé à la vapeur, qui est une source de glucides simples. Consommer des glucides en trop grande quantité peut entraîner une augmentation rapide de la glycémie, ce qui n'est pas idéal pour ta santé.
Double concentré de purée de tomates
La purée de tomates contient souvent du sucre ajouté et peut être riche en sodium. Le double concentré de purée de tomates présent dans ce produit peut donc contribuer à une consommation excessive de sucre et de sel, nocive pour ta santé.
Huile de tournesol
L'huile de tournesol est une source d'acides gras insaturés, mais sa présence dans ce produit en quantité non spécifiée peut indiquer une teneur élevée en graisses ajoutées, ce qui peut être néfaste pour ton organisme.
Poudre de tomates, basilic, arôme naturel
Les arômes artificiels et les additifs comme la poudre de tomates et le basilic peuvent masquer la qualité des ingrédients et induire une consommation excessive de saveurs artificielles, qui n'apportent aucun bénéfice nutritionnel à ton corps.
Sel, sucre, extrait de levure
La présence de sel, de sucre et d'extrait de levure dans ce produit peut contribuer à un apport élevé en sodium, en glucides simples et en additifs, éléments qui peuvent avoir un impact négatif sur ta santé à long terme.
Oignons en poudre, herbes, épices
Les oignons en poudre, les herbes et les épices peuvent apporter de la saveur au produit, mais l'utilisation excessive de ces ingrédients peut masquer le goût naturel des aliments et t'inciter à consommer des plats préparés plutôt que des produits frais et sains.
Ingrédients: Riz long grain étuvé à la vapeur (86%), double concentré de purée de tomates (5,9%), huile de tournesol, poudre de tomates (2,5%), basilic, arôme naturel, sel, sucre, extrait de levure, oignons en poudre, herbes, acidifiant (acide citrique), ail en poudre, épice.
Allergènes:
Lieu de fabrication: Non disponible
Informations écologiques: Non disponible
Traces:
