Emballage Golden Grahams - Céréales aromatisées prêtes à consommer enrichies en 5 vitamines, calcium et fer

Note emballage 4/10

Golden Grahams - Golden Grahams, Nestlé

Céréales aromatisées prêtes à consommer enrichies en 5 vitamines, calcium et fer

Pratiques trompeuses sur l'emballage Golden Grahams

Ne te fie pas aveuglément à ce qui est marqué sur l'emballage. C'est souvent trompeur. Voici pourquoi ce paquet de céréales n'est pas aussi bon qu'il en a l'air :

"Blé complet 1er ingrédient" :

Ça donne l’impression que le produit est super sain, mais regarde bien, il n’y en a que 35.7%. Le reste, c’est du sucre et d'autres trucs pas top.

"Sans colorant ni arôme artificiel" :

D’accord, mais ça ne veut pas dire que c’est sain. L'emballage utilise cette phrase pour nous distraire des autres ingrédients problématiques.

"Carrément IRRÉSISTIBLE! Sabor ALUCINANTE!"

Pure pub. Aucun lien avec un éventuel bénéfice nutritionnel. Juste des slogans accrocheurs pour attirer ton attention.

Ingrédients sucrés :

Sucre
Sirop de glucose
Sirop de sucre inverti
Dextrose

Illusion de santé avec le "blé complet", alors que c’est bourré de plusieurs types de sucres.

Amidon de blé :

Simple remplissage. Pas vraiment nécessaire au-delà du fait que ça ajoute des calories vides.

Huile de tournesol :

Utilisée ici probablement pour le croustillant ou la texture, pas sans conséquences pour la santé s'il y a trop d'huile.

Additifs et autres compléments :

Carbonate de calcium (ok pour les os, mais artificiel)
Bicarbonate de sodium (poudre à lever)
Arômes naturels (mais lesquels ? Mystère...)

Vitamines ajoutées :

Elles donnent une apparence de produit enrichi, mais c’est juste un maquillage pour cacher les problèmes.

Nutri-Score C :

Même si ce n’est pas le pire, c’est loin d’être optimal. Les meilleurs scores sont A ou B. Bref, on est dans le moyen-médiocre.

Peut contenir du lactose :

Si tu es intolérant, c’est un souci.

En gros, cet emballage te fait miroiter une image plus saine que la réalité. Le blé complet, en tête de liste, ressemble à une promesse de santé, mais la quantité de sucres et d'additifs devrait te faire réfléchir à deux fois avant d'acheter. Ne te laisse pas berner par les slogans et les affichages partiels des bénéfices.

L'emballage de Golden Grahams : on te prend pour un neuneu ?

C'est une boîte de céréales Golden Grahams de la marque Nestlé. Le packaging n'est pas très attrayant, on dirait qu'ils ont juste essayé de mettre plein d'éléments pour te convaincre d'acheter. Le fond est d'un jaune assez criard, avec de grosses lettres blanches et bleues qui essayent de capter ton attention en criant "Carrément IRRÉSISTIBLE!" et "Sabor ALUCINANTE!" comme si leur vie en dépendait. Il y a tout un tas de promesses genre "Blé complet 1er ingrédient" et "Sans colorant ni arôme artificiel" qu’ils mettent en avant, mais ça sonne un peu comme des excuses. En bas, il y a un Nutri-Score C, ce qui n'est pas le meilleur pour ta santé. Les photos des céréales tombant dans du lait ressemblent plus à une fausse publicité qu'à de la vraie nourriture. Bref, c'est un produit qui essaie trop d'être cool, mais qui force un peu trop la main.

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Plus de détail sur Golden Grahams

Le produit Golden Grahams en quelques mots :

Ce produit est composé principalement de blé complet et de maïs, agrémenté de divers sucres, huile de tournesol, vitamines et minéraux. Il contient également du gluten et peut potentiellement contenir du lait.

Impact sur la glycémie :

Golden Grahams contient une quantité significative de sucres ajoutés tels que le sucre, le sirop de glucose, le sirop de sucre inverti et le dextrose, ce qui peut entraîner une hausse rapide de la glycémie. Il est donc déconseillé pour les personnes souffrant de diabète ou ayant une sensibilité au sucre.

Teneur en nutriments essentiels :

Même s'il est enrichi en vitamines B et en fer, Golden Grahams reste pauvre en nutriments essentiels tels que les fibres, les protéines de qualité et les graisses saines. Il est préférable de privilégier des aliments plus complets et naturels pour une alimentation équilibrée.

Composition riche en gluten :

Avec une forte proportion de blé complet et d'amidon de blé, Golden Grahams est à éviter pour les personnes intolérantes ou sensibles au gluten. Il peut causer des troubles digestifs et inflammatoires chez ces individus.

Présence de additifs alimentaires :

La liste d'ingrédients du produit "Golden Grahams" révèle la présence d'additifs tels que le carbonate de calcium et le bicarbonate de sodium. Ces substances peuvent être néfastes pour la santé à long terme et il est recommandé de limiter leur consommation.

Apport calorique élevé :

Avec sa teneur en sucres et en matières grasses, Golden Grahams a un apport calorique relativement élevé par portion. Il peut contribuer à une prise de poids non souhaitée s'il est consommé de façon régulière et en grande quantité.

Potentiel allergène :

La mention "Peut contenir du LAIT" indique un risque de contamination croisée avec des produits laitiers, ce qui peut poser problème aux personnes allergiques au lait. Il est important de rester vigilant et de choisir des alternatives plus sûres si nécessaire.

Ingrédients: BLE complet 35,7%, semoule de maïs, sucre, sirop de glucose, sirop de sucre inverti, dextrose, amidon de BLE, huile de tournesol, carbonate de calcium, poudre à lever : bicarbonate de sodium ; mélasse, sel, fer, arôme naturel, vitamines B3, B5, B9, B6 et B2. Peut contenir du LAIT.

Allergènes: Gluten

Lieu de fabrication: France,Haute-Savoie,Rumilly

Informations écologiques: Non disponible

Traces: Lait, noix